Gezielt entspannen … durch Autogenes Training / Kompaktkurs

Das Autogene Training (AT) ist eine alltagstaugliche und leicht erlernbare Methode zur individuellen Stressbewältigung. Es hilft u.a. bei Tinnitus, Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Beschwerden, stressbedingten Schlafstörungen und chronischen Schmerzen.

Nach wenigen Übungseinheiten können Sie das AT bereits alleine gezielt zu Hause oder am Arbeitsplatz anwenden und somit Ihre Stresstoleranz erhöhen.

Kursgebühr: 148,- Euro

Bezuschussung durch GKV: JA

Termin

Beginn: 06.09.2014

Ende: 13.09.2014

2 Tage 10:00 - 16:00 Uhr

Kursort

„Quando" – Raum für Zeit
Jülicher Str. 186
52249 Eschweiler
52249 Eschweiler

Kursleitung

Coach Regina Kühne

Beruf: Krankenschwester

Anbieter

Lebensweisen-Regina Kühne

Kontakt

Telefon: 02403 - 704020

Email: info@beneidenswertentspannt.de

Internet: http://www.beneidenswertentspannt.de

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