Progressive Muskelentspannung Schnupperkurs - Anspannen und Entspannen

Diese wissenschaftlich erprobte Methode ist leicht und schnell erlernbar. Verschiedene Muskelgruppen werden zuerst angespannt und anschließend entspannt. Damit können Sie Ihren Körper leichter kontrollieren und bewusst entspannen. Dies unterstützt bei stressbedingten Überlastungen und stärkt bei der Bewältigung von Alltagsbelastungen.

Kursgebühr: 00,00 Euro

Bezuschussung durch GKV: JA

Termin

Beginn: 25.01.2014

Ende: 25.01.2014

Samstag 1 x 45 min 10.30 - 11.15
Z040436

Kursort

Volkshochschule Grevenbroich, Bergheimer Str. 44
Raum 3-4
41515 Grevenbroich

Kursleitung

Dipl.-Med.päd. Reingard Regina Nendza

Beruf: Dipl-Med.-päd., Lehrerin Sek II, Krankenschwester

Gesundheitsberaterin/ALH
Seminarleiterin PMR
Kursleiterin AT
QiGong-Lehrerin
Walking-Begleiterin
Lehrerin für Pflegeberufe und Hebammenwesen
Lehrerin Sek II Gesundheit/Biologie für berufsbildende Schulen
Krankenschwester

Anbieter

Reingard Regina Nendza

Kontakt

Telefon: 02181-470622

Email: --

Internet: --