Selbstmanagement und Achtsamkeit

Wer sich die Zeit nimmt, um sich mit dem eigenen Leben zu befassen, wird ausgeglichener, gelassener und belastbarer. Der bewusste und selbstverantwortliche Umgang mit dem eigenem Energiehaushalt ist eine wesentliche Kompetenz und tagtägliche Herausforderung sowohl im beruflichen als auch persönlichen Alltag. Im Prinzip steht uns sein riesiges Reservoir an innerer Kraft zur Verfügung. Doch wie gelingt eine Aktivierung dieser Energien?

Die Art des Denkens, die inneren Überzeugungen und Gewohnheiten führen zu einer bestimmten Sicht auf die Dinge und Ereignisse in unserem Leben. Es gilt, sich mit der gewachsenen mentalen und emotionalen Grundhaltung auseinanderzusetzen, um Bewährtes zu etablieren und die als einschränkend empfundenen (Stress-) Reaktionen neu auszurichten. In diesem Bildungsurlaub nutzen wir die jeweilige Energie der Gruppe und gestalten gemeinsam einen Rahmen für lebendige Gruppenprozesse bei ausreichend Stille und Raum für die persönliche Entwicklung.

Inhalte:
•Sel

Kursgebühr: 540 Euro

Bezuschussung durch GKV: JA

Termin

Beginn: 22.02.2016

Ende: 26.02.2016

5 Tage

Kursort

14806 Bad Belzig OT Groß Briesen

Kursleitung

Britta Pütz

Beruf: Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung, Berateri

Britta Pütz arbeitet als Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung, Beraterin und Coach. Neben Qualifikationen als Seminarleiterin und Coach verfügt sie über Weiterbildungen im Konfliktmanagement, in Teamarbeit und Führung sowie in der Theaterpädagogik. Für das ESF-Bundesprogramm „unternehmensWert: Mensch“ ist sie als Fachberaterin tätig. Ihre persönlichen Interessen sind Wandern/Pilgern, Meditation und kreatives Schreiben. Diesbezügliche Erfahrungen können je nach Situation in den Seminarverlauf mit einfließen.

Anbieter

Reiter- und Erlebnisbauernhof Groß Briesen

Kontakt

Telefon: 03384641673

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