Samstag Workshop Entspannung kennen lernen

Dieses Workshop-Angebot richtet sich an Menschen,

die zunächst keine Zeit für die Teilnahme an einem mehrwöchigen Kurs haben, aber einen Entspannungs-Bedarf für sich sehen.

Haben Sie vielleicht schon eine entsprechende Empfehlung in Ihrem Umfeld bekommen...

Was dürfen Sie von diesem Samstags-Workshop erwarten:

Jeder Teilnehmer betrachtet wo er im Alltag Stressmomente hat
und Entspannung benötigt.

Wirkungsweisen der unterschiedlichen Entspannungsmethoden werden erklärt und durch Übungseinheiten den Teilnehmern veranschaulicht.

•Körperwahrnehmung

•Progressive Muskelentspannung
•Autogenes Training
•Meditation

Lernen Sie Ihre persönlichen Entspannungsbedürfnisse zu erkennen.

Kursgebühr: 40 Euro

Bezuschussung durch GKV: NEIN

Termin

Beginn: 20.06.2015

Ende: 25.07.2015

Samstags-Workshop
zwei Samstage mit Einheiten je 60 Minuten.
Anmeldungen können über meine Homepage erfolgen

Kursort

67227 Frankenthal

Kursleitung

Keine Angabe

Beruf:

Anbieter

Christiane Dietrich

Kontakt

Telefon: 0176 63023962

Email: --

Internet: --