"Als Paar entspannt"

Förderung der körperlichen Gesundheit und des seelischen Wohlbefindens
Häufigkeit und Intensität alltäglicher Belastungserfahrungen reduzieren
Steigerung der eigenen Stresswahrnehmung und der des Partners
Zeit finden als Paar
Inhalte des Seminars:
Erhöhung der Wahrnehmung für Stressauslöser und Stresssymptome (die eigenen und des Partners)
o Schulung der Wahrnehmung stressverstärkender Einstellungen
o Prioritäten setzen im Alltag, um den Anforderungen gerecht zu werden
o Gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit
o Zeit finden als Paar
o Entspannungstechniken im Alltag gezielt einsetzten können (gedanklich und körperlich abschalten)

Kursgebühr: 360 Paar Euro

Bezuschussung durch GKV: JA

Termin

Beginn: 29.11.2014

Ende: 13.12.2014

Samstag, 29.11.2014: 10 bis 16 Uhr
Samstag, 06.12.2014: 10 bis 16 Uhr
Samstag, 13.12.2014: 10 bis 16 Uhr

Kursort

Bergische Landstraße 74-76
51375 Leverkusen-Schlebusch
(Praxis für Burnoutprävention)
51427 Bergisch Gladbach

Kursleitung

B. Sc. Isabel Dietrich

Beruf: Psychologin, Krankenschwester

Anbieter

Isabel Dietrich

Kontakt

Telefon: 01573/4964392

Email: info@ohneburnout.de

Internet: http://www.ohneburnout.de

Nachricht an den Anbieter senden

Ihre Email-Adresse:


Betreff:


Ihre Nachricht:

Aktuelle Kurse von Isabel Dietrich

 

Kurs Beginn
Ende
Termin Kursleiter Preis
Ort
 

Keine Kurstermine vorhanden