Ein Kurs in Achtsamkeit - Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit gilt inzwischen als wirksames Mittel um Stress im Alltag zu reduzieren und sich selbst zu stärken für die Anforderungen des Alltags. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer an 4 Terminen unterschiedliche achtsamkeitsorientierte Methoden kennen, um wieder in ihre eigene Mitte zu finden. Der Kurs findet 1x wöchentlich an 4 Terminen für jeweils 90min statt. Die Kosten betragen 60 Euro für 4 Termine und ausführliches Kursmaterial. Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Personen pro Kurs begrenzt. Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website.

Kursgebühr: 60,00 Euro

Bezuschussung durch GKV: JA

Termin

Beginn: 29.03.2016

Ende: 19.04.2016

Dieser Kurs findet an 4 Terminen jeweils von 20:00-21:30 statt.

Kursort

22301 Hamburg

Kursleitung

Keine Angabe

Beruf:

Anbieter

Nicole Kirsig

Kontakt

Telefon: 63657883

Email: --

Internet: --