Multimodale Stressbewältigung - Gelassen und sicher im Stress

In diesem Seminar zur Stressbewältigung lernen Sie Ursachen und Auswirkungen von Ihrem Stress kennen und entwickeln Lösungen zur Behebung Ihrer Belastungen. Dazu gehören auch die Veränderung stressverschärfender Gedanken und Einstellungen. Und ein wesentliches Ziel dieses Kurses ist eine gelassene, entspannte Lebensführung zu entwickeln und damit mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Kursgebühr: 180 Euro

Bezuschussung durch GKV: JA

Termin

Beginn: 11.03.2012

Ende: 18.03.2012

2 Sonntage von 10.30 - 18.00 Uhr

Kursort

50968 Köln

Kursleitung

Uwe Boving

Beruf: Dipl.-Psychologe

Er führt seit über 15 Jahren erfolgreich Präventionskurse mit Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung und Stressbewältigung durch. Er war einige Jahre als Honorarkraft für die Techniker Krankenkasse tätig.
Des weiteren bildet er seit 2005 Kursleiter für die betreffenden Methoden aus.

Anbieter

Uwe Boving

Kontakt

Telefon: 0221 3408917

Email: --

Internet: --